Mateusz Wojciechowski · Trener pływania w Tarnowie

Naucz się pływać
z okiem trenera

Indywidualna nauka pływania w Tarnowie. Pomagam przełamać strach przed wodą, uczę od podstaw i skutecznie poprawiam wyniki triathlonistów podczas spotkań 1:1. Każdy ruch widzę „okiem trenera” — i pokazuję Ci go na nagraniu.

Średnia 5,0 z 12 opinii w Google
30+ lat na pływalni Czynny ratownik WOPR Treningi 1:1 Analiza wideo
Nauka pływania Tarnów — trener Mateusz Wojciechowski na basenie
Woda to mój żywioł

Cześć, nazywam się Mateusz Wojciechowski. Ze mną wreszcie poczujesz się pewnie w wodzie.

Moja przygoda z basenem rozpoczęła się już w dzieciństwie — przez wiele lat trenowałem w sekcji pływackiej, poznając ten sport od podszewki. Dziś zdobytą wiedzę i zawodnicze doświadczenie przekuwam w sukcesy moich kursantów, pracując z nimi w pełni indywidualnie.

Jako wykwalifikowany instruktor oraz czynny ratownik WOPR, gwarantuję Twoje bezpieczeństwo, bezstresową atmosferę i szybkie efekty. Wiem, jak połączyć techniczny trening z radością, jaką daje swobodne poruszanie się w wodzie.

Markę OkiemTrenera.pl zbudowałem wokół jednej prostej zasady: nie zgaduję, co poprawić — widzę to. Łączę uważne oko trenera z analizą wideo, żeby każda minuta Twojego treningu miała konkretny, mierzalny cel.

30+
Lat na pływalni
WOPR
Czynny ratownik
1:1
Tylko Ty i Trener

Moja oferta treningowa

Nauka pływania Tarnów

Treningi dla dzieci i młodzieży

Prowadzę zajęcia w formie zabawy i zdrowej aktywności sportowej. Indywidualnie uczę podstaw pływania, oswajam maluchy z wodą i osobiście dbam o prawidłowe wzorce ruchowe.

Zapisz dziecko na zajęcia →

Dorośli — od zera do swobody

Nigdy nie jest za późno. Pomagam osobom dorosłym pokonać lęk przed wodą, opanować prawidłowy oddech i w 100% przyswoić wybrane style pływackie we własnym, komfortowym tempie.

Zacznij od podstaw →

Przygotowanie pod Triathlon

Specjalistyczny trening personalny dla ambitnych zawodników. Będziemy pracować nad Twoją wytrzymałością, ekonomią chwytu wody oraz nawigacją w trudnych warunkach Open Water.

Trenuj pod zawody →

Pary / Małe grupy zamknięte

Chcesz trenować z partnerem, rodzeństwem lub znajomym? Prowadzę lekcje dla małych, zamkniętych zespołów (2-3 osoby), tak abyście mogli wspólnie się motywować.

Zapiszcie się we dwoje →

Jak wygląda współpraca?

4 proste kroki
1

Bezpłatna rozmowa

Dzwonisz lub piszesz. Poznaję Twoje cele, obawy i poziom, a Ty — mnie. Bez zobowiązań.

2

Plan na miarę

Układam indywidualny plan dopasowany do Twojego poziomu, grafiku i tempa nauki.

3

Trening 1:1

Spotykamy się na basenie. Pracujemy w wodzie, nagrywam technikę i tłumaczę na bieżąco.

4

Widoczny postęp

Analizujemy nagrania, korygujemy błędy i świętujemy kolejne pokonane bariery.

Analiza wideo techniki pływania — korekta ułożenia ciała zaznaczona strzałkami
Analiza wideo techniki pływania pod wodą — pozycja ciała na basenie w Tarnowie
Twoja przewaga

Oko trenera to nie wszystko. Analiza wideo!

Często wydaje Ci się, że robisz ruch idealnie, dopóki nie zobaczysz tego na własne oczy. Podczas treningów wprowadzam nagrywanie klatka po klatce. Zobaczymy pozycję Twojego łokcia, rotację bioder i moment wdechu.

  • + Nagrania nad i pod powierzchnią wody
  • + Dedykowane ćwiczenia korygujące (drille)
  • + Mierzalny i natychmiastowy postęp
  • + Materiał do obejrzenia także po treningu

Dlaczego warto trenować właśnie ze mną?

Twoje korzyści
01

Praktyka i osobiste doświadczenie

Przeszedłem pełną drogę od zawodnika sekcji do profesjonalnego instruktora. Sam popełniałem błędy, dlatego teraz doskonale wiem, jak szybko Cię z nich wyleczyć.

02

Gwarancja Bezpieczeństwa

Moje uprawnienia ratownika WOPR to dla Ciebie i Twoich bliskich pewność, że podczas sesji jesteś w najbardziej odpowiedzialnych rękach.

03

100% Personalizacji

Każdy trening to zajęcia 1:1. Skupiam całą swoją uwagę tylko na Tobie, dopasowując ćwiczenia idealnie pod Twoje samopoczucie danego dnia i budowę ciała.

04

Sprzęt po mojej stronie

Nie musisz niczego kupować. Na każdy trening przynoszę specjalistyczny asortyment (deski, pullboye, łapki), dzięki czemu od razu skupiasz się na pływaniu.

Co mówią moi kursanci

Opinie
5,0 12 opinii w Google
Zobacz wszystkie opinie →
„Dobry trener personalny nie tylko uczy pływać, ale sprawia, że każda minuta w wodzie staje się Twoim najlepszym czasem w ciągu dnia."
— Mateusz Wojciechowski

Najczęstsze pytania

FAQ
Tak. Większość moich dorosłych kursantów zaczyna od zera lub z lękiem przed wodą. Pracujemy 1:1, we własnym tempie i w bezpiecznej atmosferze — zaczynamy od oswojenia z wodą i prawidłowego oddechu, a kończymy na swobodnym pływaniu wybranymi stylami.
Indywidualne zajęcia dla dzieci prowadzę zazwyczaj od około 5. roku życia. Naukę opieram na zabawie i bezpiecznym oswajaniu z wodą, dbając jednocześnie o prawidłowe wzorce ruchowe od samego początku.
Treningi są w pełni personalne (1:1), dlatego cena zależy od Twoich celów i wybranego pakietu. Dostępne są pojedyncze wejścia oraz korzystniejsze cenowo pakiety. Najprościej zadzwonić pod +48 731 066 666 — pierwsza rozmowa i dobór planu są bezpłatne.
Wystarczy strój kąpielowy, czepek, dobrze dopasowane okularki pływackie i klapki. Cały sprzęt treningowy — deski, makarony, pullbuoy, łapki, płetwy oraz sprzęt do analizy wideo — zapewniam ja.
To zależy od punktu startowego, ale dzięki pracy 1:1 i analizie wideo pierwsze poprawki w technice widać już na pierwszym treningu. Realny, trwały postęp większość kursantów odczuwa w ciągu kilku spotkań.
Moją bazą treningową jest Park Wodny w Tarnowie przy ul. Piłsudskiego 30. Obiekt znam od lat — jest bezpłatny parking oraz dogodny dojazd komunikacją miejską.
Kontakt

Gotowy na pierwszy wspólny trening?

Zainwestuj w swoją formę, pewność siebie i sportowy rozwój. Odezwij się do mnie, a dobierzemy rozwiązanie i termin pasujący do Twojego grafiku. Pierwsza rozmowa jest bezpłatna i do niczego nie zobowiązuje.

Zadzwoń bezpośrednio
+48 731 066 666
Lub napisz na WhatsApp
Szybki kontakt 24/7

…albo zostaw wiadomość przez formularz, a oddzwonię najszybciej jak to możliwe.

Lokalizacja

Gdzie się spotykamy
Nasza baza treningowa

Park Wodny Tarnów

ul. Piłsudskiego 30, 33-100 Tarnów

Dojazd samochodem

Bezpłatny parking dostępny bezpośrednio przy obiekcie. Bardzo łatwy dojazd z centrum oraz wschodniej obwodnicy Tarnowa.

Komunikacja miejska

Zatrzymują się tutaj miejskie linie autobusowe. Przystanek MPK „Park Wodny" znajduje się przy samym wejściu do budynku.

Na pierwsze zajęcia:

Przyjdź około 15 minut wcześniej. Potrzebujesz tylko stroju kąpielowego, czepka, okularów i klapek. Resztę sprzętu mam ja!

Otwórz nawigację w Google Maps →